Zutaten:
Für den Teig:
• 2 Blumenkohlköpfe
• 2 Eier
• 100 g Mehl
• 1 TL Salz
• 1/2 TL Pfeffer
• 1/2 TL Paprikapulver (optional)
• 1 EL Olivenöl (zum Braten)
Für die Panade:
• 100 g Semmelbrösel
• 50 g geriebener Parmesan (optional)
• 1 TL getrockneter Oregano oder Thymian (optional)

Schneller Reis mit Gemüse-Frischkäse-Sauce | 20-Minuten-Rezept
🥦 Zum schnellen Veggie-Glück ⏱️Dauerca. 25 Min. 🥗TypVegetarisch ☁️TexturExtra Cremig 🥕GemüseBrokkoli & Möhren Cremiger Reis-Genuss: Das perfekte 20-Minuten-Gericht Nach einem

